Copyright Goodheart-Willcox Co., Inc. Glossary 851 physical fitness fi the state of being fit attained fi by maintaining a healthful diet and exercise regimen physical health a dimension of health that involves h your body, including physical fitness and the fi ability to cope with everyday physical tasks physiological need the body’s requirement for something necessary placenta the merged chorion and endometrial tissue that surrounds, protects, and nurtures a developing fetus plaque a sticky, colorless substance formed by bacteria in the mouth coats the teeth and slowly dissolves enamel pores hair follicles underneath your skin that contain oil-producing glands portion size the amount of food served for a single person positive reappraisal the strategy of focusing on the positive aspects of a stressful event post-traumatic stress disorder (PTSD) a mental disorder that results from an extremely stressful event, and which is characterized by fl ashbacks to the event, feelings of numbness fl and guilt, and diffi sleeping ficulty preeclampsia a condition in which the mother experiences high blood pressure premenstrual dysphoric disorder (PMDD) a condition in which the symptoms of PMS become severe enough to interfere with a woman’s day-to-day living premenstrual syndrome (PMS) a collection of symptoms that occur before menstruation, including cramps, mood changes, and physical changes such as bloating and acne premium a regular fee paid in exchange for insurance services prenatal care medical care provided to the mother and fetus before birth buen estado físico el estado de estar en forma alcanzado por el mantenimiento de un régimen de dieta y ejercicio saludable salud física una dimensión de la salud que involucra a su cuerpo, incluyendo la aptitud física y la capacidad para hacer frente a tareas físicas cotidianas necesidad fi siológica fi requerimiento del cuerpo por algo necesario placenta el corion fusionado y el tejido endometrial que rodea, protege, y nutre al feto en desarrollo placa una sustancia pegajosa, incolora formada por bacterias en la boca cubre los dientes y disuelve lentamente el esmalte poros folículos pilosos debajo de la piel que contienen glándulas productoras de aceite tamaño de la porción la cantidad de comida que se sirve para una sola persona reevaluación positiva la estrategia de concentrarse en los aspectos positivos de un evento estresante trastorno por estrés postraumático (TEPT) un trastorno mental que resulta de un acontecimiento extremadamente estresante, y que se caracteriza por recuerdos del evento, sensaciones de entumecimiento y culpa, y difi para dormir ficultad pre-eclampsia una condición en la que la madre sufre de alta presión arterial trastorno disfórico premenstrual (TDPM) una condición en la que los síntomas del síndrome premenstrual se vuelven lo suficientementefi grave como para interferir con la vida diaria de una mujer síndrome premenstrual (SPM) un conjunto de síntomas que se producen antes de la menstruación, incluyendo calambres y cambios de humor, y cambios de físicos como la hinchazón y el acné prima un cargo fijo pagado a cambio de fi servicios de seguros cuidado prenatal la atención médica proporcionada a la madre y el feto antes del nacimiento