788 Glossary Copyright Goodheart-Willcox Co., Inc. pelvic infl ammatory disease fl an infection of the fallopian tubes and pelvic cavity, which occurs as the result of an STI and often causes infertility periodontitis an infection in which bacteria gets beneath the gums and destroys gum and bone phagocyte a white blood cell that engulfs and destroys microorganisms philanthropists individuals who make donations to improve others’ lives and well-being physical activity broad term that describes structured exercise as well as other activities that use energy Physical Activity Guidelines for Americans a set of recommendations developed by the government, health professionals, and policymakers to help Americans improve their health through appropriate physical activity physical fitness fi the state of being fit attained fi by maintaining a healthful diet and exercise regimen physical health a dimension of health that involves h your body, including physical fitness and the fi ability to cope with everyday physical tasks physiological need the body’s requirement for something necessary placenta the merged chorion and endometrial tissue that surrounds, protects, and nurtures a developing fetus plaque a sticky, colorless substance formed by bacteria in the mouth coats the teeth and slowly dissolves enamel pores hair follicles underneath your skin that contain oil-producing glands portion size the amount of food served for a single person positive reappraisal the strategy of focusing on the positive aspects of a stressful event post-traumatic stress disorder (PTSD) a mental disorder that results from an extremely stressful event, and which is characterized by enfermedad pélvica inflamatoria fl una infección de las trompas de Falopio y la cavidad pélvica, que se produce como resultado de una ITS y a menudo es causa de infertilidad periodontitis una infección en la que bacterias se meten debajo de las encías y destruyen las encías y el hueso fagocito un glóbulo blanco que envuelve y destruye microorganismos fi lántropos fi individuos que hacen donaciones para mejorar la vida y el bienestar de los demás actividad física término general que describe el ejercicio estructurado, así como otras actividades que utilizan energía Directrices de Actividad Física para los Americanos una serie de recomendaciones desarrolladas por el gobierno, profesionales de la salud, y legisladores para ayudar a los norteamericanos a mejorar su salud mediante la actividad física adecuada buen estado físico el estado de estar en forma alcanzado por el mantenimiento de un régimen de dieta y ejercicio saludable salud física una dimensión de la salud que involucra a su cuerpo, incluyendo la aptitud física y la capacidad para hacer frente a tareas físicas cotidianas necesidad fi siológica fi requerimiento del cuerpo por algo necesario placenta el corion fusionado y el tejido endometrial que rodea, protege, y nutre al feto en desarrollo placa una sustancia pegajosa, incolora formada por bacterias en la boca cubre los dientes y disuelve lentamente el esmalte poros folículos pilosos debajo de la piel que contienen glándulas productoras de aceite tamaño de la porción la cantidad de comida que se sirve para una sola persona reevaluación positiva la estrategia de concentrarse en los aspectos positivos de un evento estresante trastorno por estrés postraumático (TEPT) un trastorno mental que resulta de un acontecimiento extremadamente estresante, y