Copyright Goodheart-Willcox Co., Inc. Salud integral xiii ¿Cuál es tu CI en salud y bienestar? Salud y bienestar ..........................................................................................................................5 Comportamiento, genes y ambiente ...........................................................................................37 Nutrición ......................................................................................................................................67 Peso y composición corporal ....................................................................................................105 Imagen corporal y trastornos alimenticios ................................................................................131 Buen estado físico ....................................................................................................................159 Sueño y salud ...........................................................................................................................197 Higiene personal .......................................................................................................................227 Consumo de tabaco ..................................................................................................................257 Consumo de alcohol .................................................................................................................285 Abuso de drogas y adicción ......................................................................................................317 Enfermedades infecciosas ........................................................................................................351 ITS y VIH/SIDA .........................................................................................................................381 Enfermedades no transmisibles ...............................................................................................409 Salud mental y emocional .........................................................................................................443 Estrés y control del estrés ........................................................................................................473 Enfermedades mentales ...........................................................................................................501 Relaciones saludables ..............................................................................................................529 Conflicto, violencia y abuso ......................................................................................................557 Reproducción sexual y embarazo ............................................................................................591 Nacimiento y crianza ................................................................................................................629 Desarrollo infantil ......................................................................................................................661 Planificación y prevención del embarazo .................................................................................699 Sexualidad ................................................................................................................................735 El ingreso y la educación afectan la salud ..................................................................................12 El proyecto del genoma humano y la enfermedad humana .......................................................43 ¿La comida de McDonald's es más deliciosa? ...........................................................................84 ¿Sentirte triste te hace querer comer palomitas de maíz? .......................................................115 ¿La preferencia por la delgadez comienza en el preescolar? ..................................................135 ¿Te sientes deprimido? ¡Intenta hacer ejercicios! ....................................................................163 ¿Dormir ayuda a prevenir el resfriado común? ........................................................................207 Baja el volumen de la música y quítate los auriculares ............................................................248 Los anuncios antitabaco pueden funcionar ..............................................................................277 Los peligros del ejemplo de consumo de alcohol que brindan los padres y los medios ..........303 ¿Escuchar música puede ser perjudicial para la salud? ..........................................................340 Combatir la resistencia a los antibióticos ..................................................................................370 Pruebas en el punto de cuidado para las ITS ...........................................................................391 Control mejorado de la diabetes ...............................................................................................433 Inteligencia emocional en las escuelas ....................................................................................448 ¿Procrastinar es malo para la salud? .......................................................................................483 Deportes y lesiones cerebrales ................................................................................................510 Los peligros de manejar con un amigo .....................................................................................544 ¿Los videojuegos violentos generan violencia? .......................................................................564 Fertilización in vitro para parejas estériles ................................................................................619 Las vacunas no causan SMSL .................................................................................................640 El cerebro adolescente .............................................................................................................677 Anticonceptivos reversibles a largo plazo para hombres .........................................................728 Hijos de padres homosexuales .................................................................................................749 Investigación en acción Características especiales